W chwilach kryzysu, gdy potrzebujemy wsparcia, warto wiedzieć, gdzie szukać pomocy. Istnieje wiele telefonów zaufania, które oferują anonimowe i bezpłatne wsparcie dla osób w trudnych sytuacjach życiowych – od problemów emocjonalnych, przez kryzysy psychiczne, po przemoc domową. W tym artykule znajdziesz listę najważniejszych numerów, pod które możesz zadzwonić, aby otrzymać fachową pomoc i zrozumienie. Nie jesteś sam – pomoc jest na wyciągnięcie ręki.
(Telefon zaufania, zdjęcie ilustracyjne : envato)
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
Numer: 116 111
Godziny działania: codziennie od 12:00 do 20:00
Opis: Bezpłatna i anonimowa linia dla dzieci i młodzieży potrzebujących wsparcia.
